根据处方中规定的具体产品和剂量，HRT 贴片通常每周使用一次或两次。贴敷方法是在腰部以下干净、干燥的皮肤上（如下腹部或臀部上部）轮换部位贴敷，同时避免刺激、日晒或穿紧身衣物的部位。正确的技术可确保荷尔蒙的最佳吸收和皮肤的舒适度。
要点说明：
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使用频率
- 大多数 HRT 贴片设计为 每周使用一次或两次 应用。这种缓释系统无需每天用药，就能保持稳定的激素水平。
- 具体时间安排取决于品牌和剂量强度（例如，有些贴片（如 Climara）每周一次，而其他贴片（如 Estradot）可能需要每周更换两次）。
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理想的使用部位
- 主要区域:下腹部（腰线以下）或臀部上部/大腿--选择吸收效果最佳、摩擦力最小的部位。
- 应避免的部位:乳房、受损/受刺激的皮肤、皮肤皱褶或日晒部位，因为这些部位可能会影响荷尔蒙的输送或引起刺激。
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轮换和皮肤准备
- 轮换部位:交替使用腹部或臀部的左右两侧，以防反复使用粘合剂刺激皮肤。
- 皮肤必须清洁、干燥、凉爽 涂抹前必须清洁、干燥、凉爽。避免使用保湿剂、油类或滑石粉，因为它们会降低附着力。
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正确的涂抹技巧
- 用力按压 10 秒钟 放置后 10 秒钟，以确保完全接触。检查边缘，防止脱落。
- 避免在贴片上穿紧身衣裤，以减少摩擦和脱落。
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其他注意事项
- 对于皮肤敏感的用户，应在不同部位贴上低过敏变体或（治疗抽筋的加热贴）[/topic/heating-patches-for-cramps]（如果也能缓解不适），以避免重叠。
- 如果贴片过早脱落，应立即更换（除非临近下次计划更换时间）。
遵循这些指导原则，使用者可以最大限度地发挥激素替代疗法贴片的功效，同时将皮肤刺激或剂量不一致的情况降至最低。如需进行个性化调整，请务必咨询医疗保健提供者。
汇总表：
| 主要方面 | 详细信息 |
|---|---|
| 使用频率 | 每周一次或两次，视品牌和剂量而定。 |
| 理想使用部位 | 下腹部、臀部上方/大腿；避免乳房或受刺激的皮肤。 |
| 轮换和准备 | 轮换部位；涂抹于清洁、干燥、无油脂或保湿剂的皮肤上。 |
| 正确的技术 | 用力按压 10 秒钟；避免紧身衣物，以防脱落。 |
| 其他提示 | 立即更换掉落的贴片；皮肤敏感者请咨询医生。 |
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